マテ茶ってカフェインなしなのかと思ったけど、多少あるみたい。でも、コーヒー
紅茶や緑茶のカフェインの効き方と違って、リラックスもハイパーにもなれる、みたいな
不思議な感じ．飲んだとたんに筋肉がリラックスしていく感じで、肩こりの初期程度だっ
たらこれでばっちりかな。
とにかく、肩こり症のさとみにとっては毎日かかせない飲み物です．マテ茶にはまだ
いろいろ、解明されてない成分があって、研究が進められているそうです．
なんでも、飲むお野菜と言われていて、インディアンの人達は、
飲み物と食べ物がないときに、このマテ茶だけで何日も過ごせたそうです．
ビタミン、ミネラル豊富で、肩こりだけでなく、美容にもよさそうですね。
さとみはカフェインが苦手なんだけど、マテ茶はだいじょうぶ。
日本ではあまりなじみがないお茶だけど、ぜひためしてみて。
NY在住経験のあるさとみは、NYでは毎日飲んでました．
NYにはスペイン系の移民のひとたちがたくさんいて、スパニッシュのデリなんかも
あったりして、そこで手に入れてました．
でも、NYではわりとポピュラーなのか、オーガニック食料品店にも
ふつうにおいてあって、うれしかったなあ。

（でも、アメリカのオーガニック食料品店って、ほんと、世界各国のものが
たくさんあって、日本食料ののりとか、お味噌とか売ってるんだけど、
味はかなりあやしかった）

飲み方なんだけど、本格的には、マテ茶専用のカップとストローを用意して
のみます．さとみのお友達に南米の人がいて、高級そうな、皮でできた
カップとストローで試したことがあります．
マテ茶の葉っぱはカップいっぱいにいれちゃって、お湯を少しづつたして
ストローでちょびちょびのんでくので、すごく濃くお茶がでちゃって、
もう、目がパッチリ、覚醒作用がすごかった．南米の人はこれを普通に
１日何杯も飲んでるんだけど、さとみにはちょっときつすぎ…で、普通に、
緑茶や紅茶をだすのと同じような分量とやりかたで、お茶を出してみました．
で、こっちのほうはとても気に入ってます．
飲みやすいし、体にがつん！とくるようなカフェインの作用
もさけられるし、なおかつリラックス作用もあります。
ミルクなんかを入れてもいいみたいです。
お試しあれ！

マテ茶は、「紅茶通のお店」さんで扱っています．上記のマテ茶商品をクリックしてみてください。
マテ茶の歴史など、マテ茶について詳しくのってます。
一般ではなかなか手に入らない珍しい紅茶もあるそうです。